🗓️ Agendas qui se croisent
Rythme hebdomadaire pour deux objectifs de séances
Vingt séances d'une pratique, douze d'une autre, une date butoir : le rythme hebdomadaire se calcule en une division. L'outil dit aussi ce qui reste à faire.
Résultat
- Séances par semaine, les deux pratiques
- 1,86
- Séances restantes de la pratique A
- 16 (1,14 par semaine)
- Séances restantes de la pratique B
- 10 (0,71 par semaine)
- Semaines disponibles
- 14
- Rythme entier minimal
- 2 séances par semaine au moins
Comment ça se calcule
Les séances restantes sont l'objectif moins ce qui est déjà fait (jamais négatif). Le nombre de semaines est le nombre de jours entre les deux dates divisé par 7. Le rythme est le reste divisé par les semaines, pour chaque pratique et pour les deux ensemble.
Questions fréquentes
Le résultat tient-il compte des vacances ?
Non. Si vous savez que trois semaines seront perdues, ramenez la date cible en conséquence ou rapprochez-la de ce que vous pouvez vraiment faire.
Que faire si le rythme semble trop élevé ?
Réduisez l'objectif ou repoussez la date. Un rythme tenable vaut mieux qu'un rythme ambitieux abandonné en deux semaines.
Cas fréquents
Des exemples déjà remplis, avec leur explication :
- Rythme hebdomadaire pour un sport et un instrument
- Rythme hebdomadaire pour la natation et le yoga
- Rythme hebdomadaire quand l'objectif est presque atteint
- Rythme hebdomadaire quand on a pris du retard
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Les résultats sont fournis à titre indicatif. Pour aller plus loin, découvrez les sites de la rubrique Entraînement croisé de l'annuaire et lisez le guide de cette rubrique.
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